החשיבות של הבעת רגשות לילדים שלנו
ברגע שהתחלתי להכיר ברגשות של אמה ולתת להם מקום, ראיתי שינוי אמיתי. במקום למהר להרגיע או לשנות את הרגש, למדתי לתת לו שם, להקשיב באמת, ולהראות שגם רגשות שליליים הם טבעיים. כשהתחלתי לעשות זאת – היא למדה לבטא את עצמה בצורה ברורה יותר.
הבעת רגשות אצל ילדים – רגשות חיוביים ושליליים
כשהרגשות שלי מקבלים מקום, גם אמה לומדת להתמודד עם שלה טוב יותר. רגשות שליליים הם לא משהו שצריך להדחיק – הם חלק מהחיים. כשאפשרתי לכעס, תסכול ועצב להתקיים בלי למהר לתקן, ראיתי איך היא לומדת לבטא אותם בצורה בריאה.
לגדל ילדים אחראיים ועצמאיים
כשנתתי לאמה מקום לקחת אחריות, ראיתי איך זה קורה בטבעיות. אחריות היא לא עונש – היא חופש בחירה. במקום למהר לפתור עבורה בעיות, למדתי לסמוך עליה, לתת לה הזדמנות לנסות, ולשבח את המאמץ שלה. כשהיא הרגישה שאני מאמינה בה – היא האמינה בעצמה.
לשתול מחשבות אצל הילדים שלנו
לפעמים, בלי לשים לב, אנחנו מחליטים עבור הילדים לפני שהם מספיקים לנסות או לחשוב לבד. במקום למהר לעזור או להניח שהם לא יצליחו, למדתי לתת לאמה את ההזדמנות לנסות קודם. כשסומכים עליהם באמת – הם מפתיעים אותנו ביכולת שלהם להתמודד ולהחליט בעצמם.